Dans cette courte vidéo, je décris les 3 idées reçues qui t’empêchent d’atteindre la Sérénité.
00:10:16 Cette situation tu la connais bien : tu es surmené et tu aspires à plus de sérénité dans ta vie
01:10:24 La Sérénité ce n’est pas la Zénitude et l’absence d’émotions
02:49:19 Tu n’atteindras pas la Sérénité en étant plus performant
04:42:18 La Sérénité n’est pas un état constant, elle s’entretien au quotidien
05:44:19 Même en pleine tempête, être pleinement vivant et Maître de ton Destin
Il s’agit d’abandonner toutes velléités de se placer en position haute pour montrer que la Sérénité est le résultat d’un travail quotidien est qu’elle n’est pas acquise une fois pour toutes.
Si je suis capable de ressentir de la sérénité, je suis capable d’éprouver son contraire, dans ce jeu d’ombres et de lumières qui est notre lot à tous.
